Tantra برای مبتدیان

اگر ترجیح می دهید زندگی جنسی خود را به یک هواپیمای افزایش یافته برسانید ، ممکن است دوست داشته باشید که برخی از روش های تانتریک را برای عشق ورزی خود معرفی کنید. این روش هایی برای کنترل و دستکاری انرژی جنسی شما است - از جمله تبادل انرژی با معشوق و ارگاسم طولانی مدت.

Tantra بیش از این است که راهی برای ارگاسم قوی تر باشد. این یک عمل شرقی است که شامل ذهن ، بدن و روح کامل است. ممکن است تمرین را از اتاق خواب گسترش دهید ، زیرا Tantra شامل تکنیک هایی است که کل سبک زندگی را تغییر می دهد. با استفاده از انرژی جنسی خود و هدایت آن به سمت قسمت هایی از بدن یا ذهن ، می توانید انرژی و انسداد پاک را تقویت کنید. عمل Tantric به معنای درمان بدن و همچنین بدن شریک زندگی شما به عنوان مقدس است. اکستازی جنسی گاهی اوقات به عنوان یک احساس الهی و رابطه جنسی به عنوان مهارتی ظاهر می شود که شامل مهارت های خاص است.

TREATHING

اساساً اساسی ترین جنبه عملی رابطه جنسی تانتریک تمرین تنفس است. این ممکن است به معنای کنترل تنفس شما در هنگام مقاربت باشد تا دوباره توجه خود را به امروز برگردانید یا نفس خود را با معشوق خود همگام کنید. مکیدن به موقع با معشوق شما می تواند منجر به احساس ادغام یا اتحاد شود که بسیار صمیمی و متحرک باشد. یوگا و مدیتیشن تمرینات تنفسی را که ممکن است در جلسات تانتریک گنجانیده شود ، آموزش می دهد - سعی کنید بر روی یک نفس آهسته و طولانی برای تنظیم تنفس خود ، در رابطه با نفس های عمیق از دیافراگم خود تمرکز کنید. وقتی از این طریق نفس می کشید ، تمرکز خود را بر روی معشوق و تنفس آنها بیاورید.

موقعیت

Tantra در مورد تبدیل رابطه جنسی به ماراتن 100 موقعیت مختلف نیست ، اما Kama Sutra منطقه ای از آموزه های Tantra را تشکیل می دهد. کار کردن در مسیر درست در هر موقعیت ، مساحت برنامه نیست. مواضع جنسی باید مورد بررسی قرار گیرد ، و به طور کلی در حال تحقیق برای طولانی شدن عشق ورزی خود هستید. ارگاسم های متعدد برای زن و مرد منطقه تفریحی هستند - برای او این امر به معنای درک چگونگی ارگاسم بدون انزال است. این بدان معنی است که او باید بفهمد چگونه می تواند عضله را در پایین یا "ریشه" آلت تناسلی خود کنترل کند. زنان می توانند با انقباض عضلات کف لگن خود ، پتانسیل ارگاسم خود را تقویت کنند - سعی کنید چسباند که انگار در یک PEE نگه داشته می شود ، سپس آزاد می شود. این کار را برای چرخه های حدود 10 ثانیه به طور همزمان انجام دهید ، هر بار که به یاد دارید.

مناطق اصلی تانترا احترام به خود و همچنین شریک زندگی خود است. جانبازان به جای دیدن رابطه جنسی به عنوان یک فعالیت "شیطان" یا مخفی ، باید به مناطق مقدس و معنوی عشق ورزی توجه کنند. در نهایت ، هیچ یک از تعریف واضح از تانترا وجود ندارد زیرا هر پیروان تعبیر خود را دارد. برای افرادی که رابطه جنسی تانتریک را انجام می دهند ، دانش یکی از کشف منظم است. شما نیز باید بدانید که دانش خود را در مورد این امر در اختیار داشته باشید ، هرچه بیشتر تکنیک های کند شدن ، حضور در و احترام به عمل رابطه جنسی را انجام دهید.