Sexe Et Estime De Soi

Maintenant, s'il y a un facteur très important qui est nécessaire pour se sentir sexy, c'est la confiance en soi. Sans un sentiment de confiance et une image de soi confiante, c'est un pari assez sûr que vous ne maintiendrez pas l'humeur. Mais précisément quelle est l'estime de soi, alors comment cela affecte-t-il exactement votre vie sexuelle, et comment allez-vous le mettre en place? Continuez à lire ...

Self Esteem a expliqué

avoir une confiance en soi ne signifie pas être à grosse tête ou arrogant. En fait, les individus qui deviendront, ils auront des ego géants essaient souvent de cacher un sentiment profond assis d'inutilité. La véritable estime de soi signifie se sentir consciente de vous-même, physiquement et émotionnellement. Ce qui signifie accepter et aimer votre système, sachant que vos idées et vos sentiments sont valables et vous pardonnent une fois que vous faites des erreurs.

Estime de soi ainsi que votre vie sexuelle

Un problème assez typique est vraiment une mauvaise image corporelle. Les femmes ont tendance à en souffrir particulièrement - confrontées à une vaste sélection d'images de corps et de modèles «parfaits», elles croient que leur corps ne mesure pas à l'idéal aérographe. Les hommes peuvent également tomber en proie aux démons de l'orage corporel - combien d'hommes sont obsédés par la taille de ces pénis, ou leur «pack Six» disparu? Et en outre, si vous vous sentez beaucoup moins que bon dans le corps, vous ne serez pas sur la lune pour vous faire nuire avec quelqu'un. Émotionnellement, si votre estime de soi est faible, il est peu probable que vous ressentiez cette excitée de toute façon - c'est dommage parce que le sexe est une bonne solution pour libérer les endorphines et augmenter votre humeur!

Construire votre estime de soi

Dans la chambre à coucher, vous retenez actuellement en raison des inquiétudes du corps? Beaucoup de gens recherchent un partenaire amusant et confiant est beaucoup plus sexy par rapport à une figure de type mannequin. Nous sommes capables d'admirer tous de belles personnes. Au lieu de se détendre de vous considérer, restez nu devant un miroir. Maintenant, plutôt que de vous critiquer, décrivez votre système comme si vous décrivez celui d'un excellent ami. Ne vous concentrez pas sur les bits que vous n'aimez pas - et n'utilisez pas de termes négatifs. Serait-ce en fait la fin de la planète pour ceux qui ont un grand derrière?

Comment est votre propre partenaire autour du corps? S'ils sont critiques, ils ne savent peut-être pas vraiment à quel point cela pourrait être blessant. Cependant, dans le cas où vous n'aimez pas vous-même votre système, il estable de nécessiter un partenaire pour agir. Plutôt que de garder les lumières éteintes et d'ignorer le problème, vous voudrez demander à votre compagnon en raison de leurs «trois premiers» éléments du corps (excluant le plus évident!). Vous pourriez être agréablement surpris par ce qu'ils remarquent à propos de votre système.

N'oubliez pas non plus qu'il y a sûrement plus pour vous par rapport à un corps - soyez reconnaissant pour l'assurance maladie et la personnalité. Concentrez-vous sur des choses qui font que l'on se sent bien - que ce soit en vous traitant finalement un bain chaud ou peut-être un massage ou de faire de l'exercice.