Seks Dan Harga Diri

Sekarang jika ada faktor yang sangat penting yang diperlukan untuk merasa seksi, itu adalah kepercayaan diri. Tanpa perasaan percaya diri dan citra diri yang percaya diri, itu adalah taruhan yang cukup aman Anda tidak akan mempertahankan suasana hati. Tapi tepatnya apa itu harga diri, jadi bagaimana tepatnya memengaruhi kehidupan seks Anda, dan bagaimana Anda akan mengaturnya? Lanjutkan Membaca ...

Harga diri dijelaskan

Memiliki kepercayaan diri tidak berarti menjadi besar atau sombong. Sebenarnya, orang -orang yang menjadi mereka akan memiliki ego raksasa sering berusaha menyembunyikan perasaan tidak berharga yang dalam. Harga diri yang nyata berarti merasa sadar akan diri Anda, secara fisik dan emosional. Yang berarti menerima dan mencintai sistem Anda, mengetahui bahwa ide dan perasaan Anda valid, dan memaafkan diri sendiri setelah Anda membuat kesalahan.

Harga diri serta kehidupan seks Anda

Masalah yang cukup khas adalah citra tubuh yang buruk. Wanita cenderung sangat menderita karena ini - dihadapkan dengan banyak pilihan gambar tubuh dan model yang 'sempurna', mereka percaya bahwa tubuh mereka tidak mengukur cita -cita airbrush. Pria, juga, bisa menjadi mangsa iblis yang menggugah tubuh-berapa banyak pria yang terobsesi dengan ukuran penis ini, atau 'paket enam' yang hilang? Dan di samping itu, jika Anda merasa kurang baik dari tubuh Anda tidak akan berada di bulan tentang telanjang dengan seseorang. Secara emosional, jika harga diri Anda rendah, Anda tidak akan merasa terangsang - itu memalukan karena seks adalah solusi yang baik untuk melepaskan endorfin dan meningkatkan suasana hati Anda!

Membangun harga diri Anda

Di kamar tidur, apakah Anda saat ini menahan diri karena kekhawatiran tubuh? Banyak orang mencari pasangan yang menyenangkan dan percaya diri jauh lebih seksi jika dibandingkan dengan sosok seperti supermodel. Kita semua bisa mengagumi orang -orang cantik. Alih -alih menghindar dari mempertimbangkan diri Anda sendiri, berdiri telanjang di depan cermin. Sekarang, alih -alih mengkritik diri sendiri, jelaskan sistem Anda seolah -olah Anda menggambarkan teman yang sangat baik. Jangan berkonsentrasi pada bit yang tidak Anda sukai - dan jangan gunakan istilah negatif. Mungkinkah itu benar -benar akhir dari planet ini bagi mereka yang memiliki sebagian besar?

Bagaimana pasangan Anda sendiri di sekitar tubuh? Jika mereka kritis, mungkin mereka tidak benar -benar tahu betapa menyakitkan ini. Namun, jika Anda sendiri tidak menyukai sistem Anda, banyak yang membutuhkan pasangan untuk mengambil tindakan. Daripada menjaga lampu dan mengabaikan masalah, Anda akan ingin bertanya kepada teman Anda karena elemen 'tiga besar' mereka (mengesampingkan yang paling jelas!). Anda bisa terkejut dengan apa yang mereka perhatikan tentang sistem Anda.

Ingat juga bahwa pasti ada lebih banyak untuk Anda jika dibandingkan dengan tubuh - bersyukurlah atas asuransi kesehatan dan kepribadian. Berkonsentrasi pada hal -hal yang membuat orang merasa baik - apakah itu memperlakukan Anda pada akhirnya mandi air panas atau mungkin pijatan atau berolahraga.