Tantra Untuk Pemula

Jika Anda lebih suka membawa kehidupan seks ke pesawat yang meningkat, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk memperkenalkan beberapa cara tantra untuk bercinta Anda. Itulah cara untuk mengendalikan dan memanipulasi energi seksual Anda - termasuk bertukar energi dengan kekasih Anda dan memperpanjang orgasme.

Namun, Tantra lebih dari sekadar cara untuk orgasme yang lebih kuat. Ini adalah praktik Timur yang melibatkan pikiran, tubuh, dan jiwa yang lengkap. Anda dapat memperpanjang latihan dari kamar tidur, karena Tantra menyertakan teknik yang membuat perbedaan sepanjang gaya hidup. Dengan memanfaatkan energi seksual Anda dan mengarahkannya ke bagian tubuh atau pikiran, Anda dapat meningkatkan energi dan menyumbat yang jelas. Praktik tantra memang berarti merawat tubuh serta tubuh pasangan Anda sebagai sakral. Ekstasi seksual terkadang muncul sebagai perasaan ilahi dan seks sebagai keterampilan yang melibatkan keterampilan khusus.

Breathing

Pada dasarnya segi praktis yang paling mendasar dari seks tantra adalah praktik pernapasan. Ini mungkin berarti mengendalikan pernapasan Anda selama hubungan seksual untuk membawa perhatian Anda kembali ke hari ini, atau menyinkronkan napas Anda dengan kekasih Anda. Mengisap waktu dengan kekasih Anda dapat menghasilkan rasa penggabungan atau persatuan yang sangat intim dan bergerak. Yoga dan meditasi mengajarkan latihan pernapasan yang dapat dimasukkan ke dalam sesi tantra - cobalah fokus pada napas yang lambat dan panjang untuk mengatur pernapasan Anda, bersama dengan napas dalam -dalam dari diafragma Anda. Saat Anda bernafas dengan cara ini, bawa fokus Anda pada kekasih Anda dan pernapasan mereka.

Positions

Tantra bukan tentang mengubah seks menjadi maraton dari 100 posisi yang berbeda, namun Kama Sutra membentuk area ajaran Tantra. Namun, bekerja di jalan yang benar melalui setiap posisi bukanlah area rencana tersebut. Posisi seksual harus dieksplorasi, dan umumnya Anda meneliti untuk memperpanjang bercinta Anda. Berbagai orgasme untuk pria dan wanita adalah area yang menyenangkan - baginya ini menyiratkan pemahaman bagaimana orgasme tanpa ejakulasi. Ini menyiratkan dia harus mencari cara untuk mengendalikan otot di bagian bawah atau 'akar' penisnya. Wanita dapat meningkatkan potensi orgasme mereka dengan mengontrak otot -otot dasar panggul mereka - cobalah mengepal seolah -olah memegang kencing, kemudian melepaskan. Lakukan itu untuk siklus sekitar 10 detik pada saat yang sama, setiap kali Anda ingat.

Area utama Tantra adalah untuk menghormati diri sendiri serta pasangan Anda. Alih -alih melihat seks sebagai 'nakal' atau kegiatan rahasia, para penyembah harus memberi perhatian pada area sakral dan spiritual dari bercinta. Pada akhirnya, tidak ada definisi Tantra yang jelas karena setiap pengikut memiliki interpretasinya sendiri. Untuk individu yang mempraktikkan seks tantra, pengetahuannya adalah penemuan rutin. Anda juga harus memiliki pengetahuan Anda sendiri tentang ini adalah tentang Tantra semakin besar Anda mempraktikkan teknik -teknik mudah melambat, memperhatikan dan memberikan rasa hormat terhadap tindakan seks.