Sesso E Autostima

Ora, se c'è un fattore molto importante che è necessario per sentirsi sexy, è di fiducia in se stessi. Senza una sensazione di fiducia e un'immagine di sé sicura, è una scommessa abbastanza sicura non manterrai l'umore. Ma esattamente cos'è l'autostima, quindi in che modo influisce esattamente sulla tua vita sessuale e come lo imposterà? Continua a leggere ...

Autostima spiegata

Avere fiducia in se stessi non significa essere grandi o arroganti. In realtà, gli individui che diventano ego giganti stanno spesso cercando di nascondere una profonda sensazione di inutilità. La vera autostima significa sentirsi consapevoli di te stesso, fisicamente ed emotivamente. Il che significa accettare e amare il tuo sistema, sapere che le tue idee e sentimenti sono validi e perdonarti una volta che fai errori.

Autostima e la tua vita sessuale

Un problema abbastanza tipico è davvero una scarsa immagine corporea. Le donne tendono ad soffrire particolarmente da questo - di fronte a una vasta selezione di immagini e modelli "perfetti", credono che il loro corpo non misurino sull'ideale aerografo. Anche gli uomini possono cadere in preda ai demoni del mondo del corpo: quanti uomini sono ossessionati dalle dimensioni di questi pene o dal loro "pacchetto da sei" mancanti? E inoltre, se ti senti significativamente meno che buono con il corpo non sarai sulla luna per diventare nudo con qualcuno. Emotivamente, se la tua autostima è bassa, è improbabile che ti senta così eccitato - è un peccato perché il sesso è una buona soluzione per rilasciare endorfine e aumentare il tuo umore!

Costruire la tua autostima

Nella camera da letto, stai attualmente trattenendo a causa delle preoccupazioni del corpo? Molte persone cercano un partner divertente e fiducioso è molto più sexy rispetto a una figura di top model. Siamo in grado di ammirare tutti belle persone. Invece di evitare di considerare te stesso, stare nudo davanti a uno specchio. Ora, piuttosto che criticare te stesso, descrivi il tuo sistema come se stessi descrivendo quello di un eccellente amico. Non concentrarti sui bit che non ti piacciono e non utilizzare termini negativi. Potrebbe essere in realtà la fine del pianeta per coloro che hanno un grande dietro?

Com'è il tuo partner in tutto il corpo? Se sono critici, forse non sanno davvero quanto possa essere doloroso. Tuttavia, nel caso in cui tu stesso non ami il tuo sistema, è molto richiedere a un partner di agire. Invece di tenere le luci spente e ignorare il problema, vorrai chiedere al tuo compagno a causa dei loro "primi tre" elementi del corpo (escludendo quello più ovvio!). Potresti essere piacevolmente sorpreso da ciò che notano sul tuo sistema.

Ricorda anche che sicuramente c'è più per te rispetto a un corpo: sii grato per l'assicurazione sanitaria e la personalità. Concentrati su cose che fanno sentire bene, sia che ti stia trattando per un bagno caldo o forse un massaggio o un po 'di esercizio.