Bara Inte På Humör? På Att Vara Frigid

Låt oss få en mycket viktig faktor tydlig - ordet "frigid" har några obehagliga konnotationer och de flesta använder det inte längre. Det används fortfarande av tonårspojkar som inte kan få uppmärksamhet från flickor på andra sätt, men när man diskuterar sexuella problem nuförtiden kommer Sexperts att använda bland de många mer specifika tillstånd som är förknippade med sexuella störningar.

Sexuella problem delas vanligtvis upp i fyra områden - problem med lust att ha sex, problem med upphetsning (fysiska och emotionella), orgasmiska svårigheter och smärtsamt samlag. Varje problem kan ha ett antal olika aspekter av det - och dessa kan bli mer komplexa än enkla fysiska störningar. Förstå att alla är exklusiva, och särskilt om det involverar sex, det finns absolut ingen "rätt eller fel" totalt har eller vill. Människor har olika sexdrivningar, och många människor behöver bara olika livsprioriteringar. Det kan finnas känslomässiga eller mentala saker att tänka på, inklusive personens underliggande attityder till sex eller tidigare erfarenheter.

Men om du upplever problem i ditt sexliv som överstiger en anmärkningsvärd skillnad i libido för dig såväl som din partner, kan några av de vanligare orsakerna vara:

Otillräcklig förspel

Ofta inträffar smärta eller obehag under samlag på grund av att det inte har funnits gott om tid som väcker flickan. Det tar ofta några momemts åtminstone av fysisk stimulering innan vagina är tillräckligt våt för sex - och förspel är bara för bra för att rusa! Få ett av dessa smörjmedel (vattenbaserade, till exempel KY Jelly), om du fortfarande kan hitta torrhetsproblem.

Hormoner

Kvinnor kunde upptäcka att efter förlossning eller klimakteriet varierar deras önskan eller verkar minska. Detta kan bero på olika komplexa faktorer, men en möjlighet är en nedgång i graden av testosteron, hormonet som ansvarar för vår libido. Lab -test kan utföras för att kontrollera mängden testosteron i blodet.

Medicinering

Vissa läkemedel och läkemedel kan dämpa libido - som ingår i dessa är antidepressiva medel, lugnande medel och till och med preventivpiller. Du måste kontrollera informationen om din medicin för biverkningar och prata med din läkare om du tror att detta kan skapa problem. De kan vara i stånd att föreslå alternativ. Sluta vanligtvis inte ta mediciner utan att konsultera din läkare.

Emotionella problem

Män och kvinnor kan uppleva den plötsliga eller gradvis minskningen av lusten. Detta kan bero på känslomässig upprörelse eller tidigare traumor, och det ultimata sättet att hantera det är troligtvis genom att konsultera en specialist. Sexuella problem kan vara komplexa och svåra att ta hand om - inte minst för att många känner sig generade eller obekväma att diskutera detta område. Om tillståndet beror på tidigare missbruk eller dåliga upplevelser, kan det vara mycket att förvänta sig att någon ska veta hur man ska närma sig. Sex eller relation rådgivning föreslås av många terapeuter, psykologer och rådgivare. Att få en rådgivare kommer att bero på vem du känner dig att föredra med. Att be din läkare om råd kan betraktas som ett bra läge att starta.