Tantra För Nybörjare

Om du föredrar att ta ditt sexliv till ett ökat plan, kanske du vill överväga att introducera några tantriska sätt till din älskling. Det är sätt att kontrollera och manipulera din sexuella energi - inklusive utbyte av energi med din älskare och förlänga orgasm.

Tantra är dock mer än bara ett sätt till mer stark orgasm. Det är en östlig praxis som involverar hela sinnet, kroppen och själen. Du kan utöka övningen från sovrummet, eftersom Tantra innehåller tekniker som gör en skillnad hela livsstilen. Genom att utnyttja din sexuella energi och rikta den mot delar av kroppen eller sinnet kan du förbättra energi och rensa blockeringar. Tantrisk praxis betyder att behandla kroppen såväl som din partners kropp som helig. Sexuell ecstasy förekommer ibland som en gudomlig känsla och sex som en färdighet som involverar speciella färdigheter.

Andning

I huvudsak är den mest grundläggande praktiska aspekten av tantrisk sex andningspraxis. Detta kan innebära att du kontrollerar din andning under samlag för att få din uppmärksamhet tillbaka igen till dagens, eller synkronisera andan med din älskares. Att suga i tid med din älskare kan resultera i en känsla av sammanslagning eller förening som är mycket intim och rörande. Yoga och meditation lär andningsövningar som kan införlivas i de tantriska sessionerna - försök att fokusera över en långsam, lång ut andetag för att reglera din andning, i samband med djupa andetag från din membran. När du andas på det här sättet, få ditt fokus på din älskare och deras andning.

Positioner

Tantra handlar inte om att förvandla sex till ett maraton med 100 olika positioner, men Kama Sutra bildar området för lärorna i Tantra. Att arbeta rätt väg genom varje position är dock inte området i planen. Sexuella positioner bör utforskas, och i allmänhet forskar du för att förlänga din älskling. Flera orgasmer för både man och kvinna är området med det roliga - för honom innebär detta att förstå hur man orgasm utan utlösning. Detta innebär att han måste ta reda på hur man kontrollerar muskeln längst ner eller "roten" på hans penis. Kvinnor kan förbättra sin orgasmiska potential genom att drabbas av sina bäckenbottenmuskler - prova att knyta som om de håller i en kissa och sedan släpper. Gör det i cykler på cirka 10 sekunder samtidigt, varje gång du kommer ihåg.

Huvudområdena i Tantra är att respektera dig själv såväl som din partner. Istället för att se sex som en "stygg" eller hemlig aktivitet, bör hängivna uppmärksamma de heliga och andliga områdena med älskling. I slutändan finns det ingen tydlig definition av Tantra eftersom varje följare har sin egen tolkning. För individer som utövar tantrisk sex är kunskapen en regelbunden upptäckt. Du borde också komma att ha din egen kunskap om detta är av Tantra ju större du utövar de enkla teknikerna för att bromsa, ta hand om och ge respekt för sexen.