Tình Dục Và Lòng Tự Trọng

Bây giờ nếu có một yếu tố rất quan trọng cần thiết cho cảm giác gợi cảm, thì đó là sự tự tin. Với cảm giác tự tin và hình ảnh bản thân tự tin, đó là một vụ cá cược khá an toàn mà bạn sẽ không duy trì tâm trạng. Nhưng chính xác là lòng tự trọng là gì, vậy chính xác thì nó ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn như thế nào và bạn sẽ tiếp tục thiết lập nó như thế nào? Tiếp tục đọc ...

Lòng tự trọng giải thích

Có sự tự tin không có nghĩa là to lớn hay kiêu ngạo. Trên thực tế, những cá nhân trở thành họ sẽ có những bản ngã khổng lồ thường đang cố gắng che giấu một cảm giác vô dụng sâu sắc. Lòng tự trọng thực sự có nghĩa là cảm thấy nhận thức về bản thân, về thể chất và cảm xúc. Điều đó có nghĩa là chấp nhận và yêu thích hệ thống của bạn, biết rằng ý tưởng và cảm xúc của bạn là hợp lệ, và tha thứ cho chính mình một khi bạn phạm sai lầm.

Lòng tự trọng cũng như đời sống tình dục của bạn

Một vấn đề khá điển hình thực sự là một hình ảnh cơ thể kém. Phụ nữ có xu hướng đặc biệt đau khổ vì điều này - phải đối mặt với một lựa chọn rất lớn các hình ảnh về cơ thể và người mẫu 'hoàn hảo', họ tin rằng cơ thể họ không đo lường được lý tưởng không khí. Đàn ông cũng vậy, có thể trở thành con mồi cho những con quỷ cơ thể-chỉ có bao nhiêu người đàn ông bị ám ảnh bởi kích thước của những dương vật này, hoặc 'sáu múi' mất tích của họ? Và ngoài ra, nếu bạn cảm thấy ít hơn đáng kể so với cơ thể, bạn sẽ không ở trên mặt trăng về việc khỏa thân với ai đó. Về mặt cảm xúc, nếu lòng tự trọng của bạn thấp, bạn không có khả năng cảm thấy đó là Horny - đó là một sự xấu hổ vì tình dục là một giải pháp tốt để giải phóng endorphin và tăng tâm trạng của bạn!

Xây dựng lòng tự trọng của bạn

Trong phòng ngủ, bạn hiện đang giữ lại do lo lắng về cơ thể? Rất nhiều người tìm kiếm một đối tác vui vẻ và tự tin sẽ quyến rũ hơn nhiều khi so sánh với một nhân vật giống như siêu mẫu. Chúng tôi có thể ngưỡng mộ những người đẹp. Thay vì run rẩy khi xem xét chính mình, hãy đứng trần truồng trước gương. Bây giờ, thay vì chỉ trích bản thân, hãy mô tả hệ thống của bạn như thể bạn đang mô tả một người bạn xuất sắc. Đừng tập trung vào các bit bạn không thích - và không sử dụng các thuật ngữ tiêu cực. Nó thực sự là sự kết thúc của hành tinh cho những người có một phần lớn phía sau?

Làm thế nào là đối tác của bạn xung quanh cơ thể? Nếu họ quan trọng, có lẽ họ không thực sự biết điều này có thể gây tổn thương như thế nào. Tuy nhiên, trong trường hợp bạn không yêu hệ thống của bạn, rất nhiều việc yêu cầu đối tác phải hành động. Thay vì tắt đèn và bỏ qua vấn đề, bạn sẽ muốn hỏi người bạn đồng hành của mình vì các yếu tố 'ba đầu' của họ của cơ thể (loại trừ một yếu tố rõ ràng nhất!). Bạn có thể ngạc nhiên một cách thú vị với những gì họ nhận thấy về hệ thống của bạn.

Hãy nhớ rằng chắc chắn có nhiều hơn cho bạn khi so sánh với một cơ thể - hãy biết ơn về bảo hiểm y tế và tính cách. Tập trung vào những thứ khiến người ta cảm thấy tốt - cho dù đó là điều trị cho bạn cuối cùng là một bồn tắm nóng hoặc có thể mát xa hoặc tham gia một số bài tập.