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通常在几分钟或几秒钟内达到一个高潮，几乎没有时间来满足所涉及的伴侣的个人需求和梦想。 相比之下，多个高潮逐渐建立，允许它们解决各种各样的欲望。骑着自然释放的睡眠荷尔蒙的潮流，耗尽了一个人的能量，使他进入沉睡模式。 在几个高潮中，他们持续的时间越长，回报越强大，但他们仍然可以重新激发思想，灵魂和身体，从而使之后越有效。众所周知，单一的性高潮具有许多不同的强度，从仅仅是嘶嘶声到大火。 倍数从那时起就产生了火焰，并从那时起就大大增加了。一个人的性高潮会使一个人萎缩几个小时甚至几天，具体取决于健康状况。 拥有一个倍数，他可能会起床并随后立即准备出来。当时间是问题或没有其他选择时，一个单一的性高潮是一件很棒的事情。 为什么很少有人选择讨论它，更不用说研究了，这令人困惑。 难道这对寻求解决方案的人的性格如此吓人，以至于仅仅因为可以在几秒钟内完成任务并不意味着应该完成任务？让我们现在使用一些基于一个非常珍贵的秘密的直接规则来消除非理性思维的神话。 跟随他们，练习他们并相信他们，以及最好的令人难以置信的性高潮将成为您更加光荣世界的永久部分。- 知道自己的身体。 非常熟悉那些唤醒您的肉体和正弦区域。 用双手，思想和任何令人放心的东西来操纵它们。- 节奏地缓慢呼吸，纯粹的愉悦，放开压力和抑制。- 您练习延迟满足的越多，您就越有效地承受单个高潮对长期倍增的狂喜的短期放纵。- PC（粘胶）肌肉为您提供了延迟性高潮和增强愉悦感的双重好处。 您将从高潮中获得的满意度越强。 每天四次弯曲PC，每天20至30次，并缓慢增加，如果您有小便的紧迫性，请对其进行测试，因为这种多才多艺的肌肉控制也具有生理功能。- 调查您周围的这些刺激，使您变得唤醒，兴奋，并最终参与了高潮的进步。- 一旦您学会了如何推迟射精，就可以随时与配偶谈论自己的秘密。缓慢地引入技术，推迟性高潮，以适应您的相互需求和欲望，同时无限期地扩大您的愉悦感。- 不足以使成为专家的唯一途径是练习。 幸运的是，性能的实践比压力要多得多，因此没有理由抵制任务。 定期沉迷于自己，知道您将获得劳动的全部好处。 您的欲望对象也是如此。您现在有一个明确的选择。 继续您一直在练习到今天的感性生活方式，或者搬到一个敢于梦想的人身上 - 并提供了能够带您从未知道过的地方的能力。...

当这涉及夫妻交换时，关注如何与您的情人交谈，而另一对夫妇必须进行。 您需要开始进行开放的通信线，但是以下是一些提示，可以向您展示同样的途中。naming place@@当您应该讨论严重的事情时，您不会访问球游戏甚至电影，可以吗？ 这确实是关于位置的。如果您和您的伴侣必须讨论一些事情，那么您就希望找到一个安静而私密的地方。 分散注意力越高。 不用说，如果谈话变得非常困难，餐馆当然是一个很好的解决方案，可以使自己分心，但是您需要考虑当前的等待员工的存在。如果您选择在一家餐厅讲话，我很快建议让女服务员或服务员了解您要涉及一些重要的事情要解决，并且您想受到少于不可能的干扰。他们会理解并采取良好的措施来为您提供支持 - 但只有在您询问时。设置越安静，您的分心就越少，所以寻找一个僻静的角落。 并开始讲话。如果您打算谈论其他地方，我建议您进行中性环境。 也许附近有一个公园，使您能够散步。这些建议非常适合与另一对夫妇以及井井有条的所有关系。需要时间@@找到一个您不会匆忙的时期至关重要的是，您有一对出色的夫妻交换对话。 如果您想谈谈，您不希望任何地方去。有时可能需要一些时间来训练一个艰难的主题，这意味着您必须感到绝对的等待，并且很快就可以说出自己想要的东西。您可能还需要创建任何育儿条件以帮助大型时间表。 确保允许保姆了解您一旦您毫无疑问就回来了，但是一旦您知道一旦您毫无疑问就会离开，就会打电话。给大家转@@有一本老式书，讨论了每个人都想说话的人。 尽管您不必使用外壳工作，但您需要确保每个人都有机会不必被打断。您可以从一个人开始执行此操作。 这个人会说话，直到他们相信他们已经完成，其他人会说话。 这一直持续到每个人都说了什么。在这方面，您可以开始对其他人以一种温和的方式做出回应。 在艰难的情况下，指责或苛刻的话不会有所帮助。listup@@确保您了解讲话的人可能是建立有用对话的关键。 如果您不确定某些事情，请重复他们会说的话。 也许他们能够澄清自己的含义。在找出可能说些什么之前，请积极聆听。...

您可能会让您感到惊讶的是，浪荡公子实际上报告了知识中改进的身体形象。 除了为伴侣外面的某人展示自己的“展示”，他们对这些自我改变的形象却急剧。但是怎么了？所有形状和大小如果您要参加很多浪荡公子的俱乐部或活动，那么您一定会理解没有人是完美的。 实际上，您会发现很多浪荡公子只是您的正常人。我们并不是绝对所有的模特或色情舞者。我们是老师和退休人员，工厂的员工和秘书。 我们只是您喜欢喜欢摇摆的人。通过搜索并意识到任何人和每个人都会变得美丽，您就可以看到匹配宏伟计划的方式。 很好，非常感谢。打破刻板印象@ - @当您了解其他浪荡公子看起来像其他所有人时，您会开始看到美丽的事物并不是我们被告知的。令人满意的1人与每个人都没有联系。 男人并不总是喜欢大乳房或平坦的胃。 妇女不是在寻找硬腹肌或巨大的肩膀。每个性别都可以欣赏他们的身份。当您接受在挥杆关系中的角色时，您会向另一对夫妇展示自己的真实身份。 这确实是您的个性，也是您愿意与他人谈论自己的意愿，从而基本上会让人们开会。您的腰部或臀部的抬高不是多大的； 事实是，您非常喜欢爱人，您想和她或他谈论一切。过去的性挂断@ - @尽管您可能已经猜到了这一点，但经验丰富的浪荡公子报告说，他们的性焦虑比开始之前的性焦虑少。如果您曾经考虑过如果您是这样的位置，则添加其他人，并且还有其他需求和想要控制的组。但是，一旦您意识到自己可能会很享受，并且您可以取悦您的爱人，那么您的天空可能是可以做到的限制。看到强度@@随着摇摆关系的发展，您会发现自己不断地对伴侣充满了压倒性的爱。 也许你们俩都征服了一些恐惧（可能），而且您一直可以与另一对爱的夫妇分享自己。意识到您的承诺足以开始并继续这种过渡将巩固您的婚姻或关系。随后，这会让您对自己感觉更好。 您与头部一起行走，组织了充分的充分理由。 您是一个有一个了不起的伴侣的令人难以置信的人 - 没有人能触摸这一点。毫无疑问，您的身体形象会积极遭受挥杆的生活方式，但这并不是您能够表演的全部。 专注于系统的良好方面，并自己庆祝。很快，您会在脑海中听到那个小声音，让您知道自己一直很热。...

尽管您可能永远不会遇到这一点，但夫妻交换和嫉妒可能是一个重要的话题。 通过一些简单的讨论和许多诚实的沟通，可以避免遇到任何麻烦。互相交谈将任何关系融合在一起的主要胶水是交流。 减去说话的能力，您将没有能力解决问题，因为它们发生或阻止了问题。当涉及分享性幻想时 - 如果您太尴尬或自我意识，那将永远不会发生。大量的人会指责伙伴关系中男性的非交流问题，但事实并非如此。 当夫妻不说话时，这两个都是伴侣的问题。 实际上，所有妇女都保持安静，因为他们从未学会说出可能远远不如优惠的物品“摇滚船”。但这还不足以担心温柔，您应该诚实。谈论您的担忧以及什么会让您嫉妒，甚至在您进入夫妻交换关系之前。，在一切开始之后，很容易感到嫉妒？ @ - @当您刚开始夫妻交换时，这可能完全正常。 当与另一个女人的“竞争”中时，尤其是妇女倾向于自我价值低下的感觉。当然，一旦她意识到自己仍然是伴侣的第一名，她的信心就会增长。但是在那之前，您需要定期讨论您在挥杆关系中的感觉。 在合作伙伴之间会有帮助吗？很多时候，夫妻可以选择S信号或某种形式的解决方案来互相表现出他们的奉献精神。这可能很简单，就像在与另一个伴侣离开之前，让一定要抚摸和触摸他们的伴侣。 您甚至可以决定要为您俩保留某些动作（例如在嘴唇上接吻）。这使这一行为是为了彼此承诺而保留的特定时刻。嫉妒健康吗？ @ - @令人惊讶的是，特定的嫉妒对关系是健康的，因为它自然会导致人们讨论承诺的重要性。 这也可能导致每个伴侣揭示对彼此的爱的深度。嫉妒可能会导致一个人退后一步，并在合作伙伴关系中重新估算您的房屋。 它可以解释优势并发现积极的部分。当它变得不健康时，如果将其用作与对方相反的工具。您不想努力使某人嫉妒，因为这可能被视为对某种关系的某种考验。 这不是夫妻交换的想法。 您的关系应该已经是牢固的 - 彼此之间的挑战无济于事。夫妻交换不需要增加嫉妒，但是如果要成为一个问题，请深吸一口气并讨论它。 通常，这只是一个颠簸，而不仅仅是路障。...

当这涉及到女性时，性别指南可能是您最好的选择。 我知道这听起来很奇怪，但是专家已经很长一段时间一直在研究这种事情。 他们很高兴学习几次，并了解一般会使女性脱颖而出，哪些是更普遍的转变。 并非所有女性都应该是类似的事情，因此应用您阅读的所有内容以及一些性刺激者，可能是最刺激的性别姿势以及您的身体，也可以从床单中和床单中变成一个伟大的情人。 我在这篇具体文章中给您的是一些一般提示和提示，因为它与您的情人取悦您的时间和精力有关。 人们会让您知道的主要规则是沟通。 讨论它，您的爱人最了解。开始一切开始的最简单方法是一个非常热情的吻。 它确实被称为前戏的无与伦比的类型，对于几乎每个充满乐趣的夜晚来说，这都是重要的。 当您从顶部开始并在脚趾结束时，接吻是非常色情的。 手也是很大的帮助。 乳房也可能是帮助愉悦，完整的乳房而不仅仅是乳头的一种了不起的方法。 在脚趾直到脚趾的路上，专注于它们，爱抚他们并亲吻它们，性刺激者也可能是逗弄乳头的一种了不起的方法。 几乎所有女性都不喜欢在那里感动的肚子，但是这个地区确实是一个非常热情的领域，亲吻它并触摸这是一个很好的开始，每当女人对您在那里更舒适时。当您将正确的道路直达她的阴道时，这对愉悦感非常敏感。 直接对阴蒂产生一种极其不愉快的感觉，告诉你女人的身体。 一旦您用手指或舌头将阴蒂轻轻擦拭，或者与市场上可用的性刺激器一起摩擦，她会得到的感觉非常出色。 但是，如果您超越了那个时间，那么它们的后备箱也可能是一个亲吻的性感地方。 有些女士应该在那里吮吸脚趾，有些则不会，在这种情况下建议询问，沟通可能是关键。接吻，舔和抚摸并不是唯一可以为女性带来快乐的物品。 性是最伟大的带来乐趣的事物之一。 市场上有大量的性指南可应对性别位置，前戏技术和对女性身体的探索。 一旦将振动器，按摩器或周围的任何性爱套件中的任何人都放置，这种愉悦可能会不停地代表她。...

与合适的伴侣发生性关系可能会很棒，令人愉悦且令人满意。 当两个不同的人身体联系时，性行为可能会解放和性高潮强大。 但是，许多人报告说难以实现性高潮，所以当他们这样做时，有时确实令人失望。 其他人则说，他们达到性高潮并不总是那么容易。 性高潮不一定是难以捉摸的事情。 您可以找到体验强大高潮的方法 - 它只需要一些练习和一些技巧即可。不要专注于它。 每当您的思想以达到性高潮的目的而固定时，您实际达到这一峰的可能性会大大减少。 性是一项出色的活动，您应该摆脱抑制和na的思想。 取而代之的是，专注于您的爱人以及他/她的身体如何与您的个人联系。 您希望大脑能够使自己的身体的感觉和动作变得满意。 您的目标是本能地做出反应，而不是计划任何事情。 在这种行动和反应状态下保持静态状态，并在两个尸体统一的感觉中享受奢华。 可以放手并从该行为中受益的越多，性别无疑就会越高。如果您正在与达到强大的性高潮进行战斗，那可能是因为您的前戏缺乏。 有时，在性爱之前的兴奋中，存在一种趋势，即减少分配给前戏甚至完全跳过的时间。 除非您能找到严重的时间限制，否则不应跳过前戏。 实际上，良好的前戏会导致更好的愉悦感和更好的性高潮。 这是一个提示：如果您可以互相略微取笑并靠近性高潮，而无需实际达到高潮，那么您的最终高潮时刻无疑将是壮观的。 在卧室里互相取笑很有趣，很有趣，并创造了一个性积累，使您的最后高潮最终达到高潮！有时，弄清楚如何改善性高潮的最简单方法是自己练习。 这可能涉及努力了解您的系统以及您发现最愉快的感觉。 为了完成此操作，女性可以发现使用振动器有效。 振动器实际上是在无压力环境中增强自我愉悦的一种方法。 您找不到开始使用振动器的设定方法。 重点是感觉健康。 自己可以独自达到性高潮的可能性就越大，您最终就会越高地确定愉悦的迹象。 对于男性而言，与其使用振动器，只需改变自慰的正确路径，可能会帮助人们实现更强大的性高潮。 当自己取悦自己时，不再专注于快速完成职责，而是要获得感觉。 如果您不仅发现最后一行的破折号，高潮就会变得更好。 弄清楚如何投入一些时间并享受这种感觉。性是很有趣的。 如果您发现自己没有开心，并且不断关注您是否达到性高潮，那么您只是以错误的方式进行事情。 让您的想法消失，花更多的时间，并专注于夫妻之间的美丽感觉。 达到性高潮并不遥不可及！...