उपनाम: संभोग पूर्व क्रीड़ा

अब अगर एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक है जो सेक्सी महसूस करने के लिए आवश्यक है, तो यह आत्मविश्वास है। आत्मविश्वास की भावना और एक आत्मविश्वास से भरी आत्म-छवि के साथ, यह एक बहुत ही सुरक्षित शर्त है जो आप मूड को बनाए नहीं रखेंगे। लेकिन सटीक रूप से आत्मसम्मान क्या है, इसलिए यह वास्तव में आपके यौन जीवन को कैसे प्रभावित करता है, और आप इसे स्थापित करने के बारे में कैसे जाएंगे? पढ़ना जारी रखें...

उचित साथी के साथ सेक्स अद्भुत, सुखद और संतोषजनक हो सकता है। जब दो अलग -अलग लोग शारीरिक रूप से जुड़ते हैं, तो सेक्स मुक्त हो सकता है और संभोग शक्तिशाली हो सकता है। हालांकि, बहुत से लोग संभोग सुख प्राप्त करने में कठिनाई की रिपोर्ट करते हैं, इसलिए जब वे करते हैं, तो यह वास्तव में कभी -कभी निराशाजनक होता है। दूसरों का कहना है कि संभोग सुख प्राप्त करना उनके लिए हमेशा आसान नहीं होता है। एक संभोग सुख को एक मायावी चीज नहीं है। आप एक मजबूत संभोग का अनुभव करने के लिए तरीके पा सकते हैं - इसके लिए बस थोड़ा अभ्यास और कुछ सुझावों की आवश्यकता होती है।इस पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित न करें। जब भी आपका मन संभोग को प्राप्त करने के उद्देश्य से ठीक हो जाता है, तो वास्तव में इस शिखर तक पहुंचने की आपकी संभावना काफी कम हो जाती है। सेक्स एक उत्कृष्ट गतिविधि है जिसे आपको अवरोधों से मुक्त करने और विचारों को भड़काने का आनंद लेना चाहिए। इसके बजाय, अपने प्रेमी पर ध्यान केंद्रित करें और उसका शरीर आपके व्यक्तिगत से कैसे जुड़ता है। आप चाहते हैं कि आपका मस्तिष्क किसी के शरीर की संवेदनाओं और आंदोलनों से जुड़ा हो। आपका लक्ष्य कुछ भी योजना बनाने के बजाय सहज रूप से प्रतिक्रिया करना होगा। कार्रवाई और प्रतिक्रिया की इस स्थिति में स्थिर रहें और दो निकायों की सनसनी में एकजुट होने की सनसनी में स्थिर रहें। जितना अधिक यह संभव है कि वह जाने और लाभ से लाभान्वित हो जाए, उतना ही अधिक सेक्स निस्संदेह होगा।यदि आप एक मजबूत संभोग सुख प्राप्त कर रहे हैं, तो यह हो सकता है क्योंकि आपके फोरप्ले की कमी है। कभी -कभी सेक्स से पहले उत्साह में, फोरप्ले के लिए आवंटित समय को कम करने या यहां तक ​​कि इसे पूरी तरह से छोड़ने की प्रवृत्ति मौजूद है। जब तक आप गंभीर समय की कमी नहीं पा सकते हैं, तब तक फोरप्ले को नहीं छोड़ दिया जाना चाहिए। दरअसल, अच्छे फोरप्ले के परिणामस्वरूप आनंद की बेहतर भावनाएं हो सकती हैं और आपके संभोग को बेहतर बना सकते हैं। यह एक टिप है: यदि आप एक दूसरे को थोड़ा छेड़ने की स्थिति में हैं और वास्तव में एक को प्राप्त किए बिना संभोग सुख के पास आते हैं, तो आपका अंतिम संभोगपूर्ण क्षण निस्संदेह शानदार होगा। बेड रूम में एक-दूसरे को चिढ़ाना चंचल और मजेदार है और एक यौन निर्माण करता है जो आपके अंतिम संभोग में शक्तिशाली रूप से समाप्त होता है!कभी -कभी यह पता लगाने का सबसे सरल तरीका है कि कैसे एक बेहतर संभोग करने के लिए अपने आप से अभ्यास करना होगा। इसमें आपके सिस्टम को जानने के लिए प्रयास करना शामिल हो सकता है और आप किन संवेदनाओं को सबसे अधिक सुखद खोजते हैं। इसे पूरा करने के लिए, महिलाएं यह पा सकती हैं कि वाइब्रेटर का उपयोग प्रभावी है। एक वाइब्रेटर वास्तव में बिना किसी दबाव के वातावरण में आपके आत्म-प्लेशर को बढ़ाने का एक तरीका है। आप एक वाइब्रेटर का उपयोग शुरू करने के लिए कोई निर्धारित तरीके नहीं पा सकते हैं; जोर वह है जिस पर स्वस्थ महसूस होता है। जितना अधिक अपने आप संभोग को प्राप्त करना संभव है, उतना ही अधिक सक्षम आप आनंद के संकेतों की पहचान करने के लिए समाप्त हो जाएंगे। पुरुषों के लिए, एक वाइब्रेटर का उपयोग करने के बजाय, बस हस्तमैथुन के सही रास्ते को बदलने से एक को और अधिक शक्तिशाली संभोग सुख प्राप्त करने में मदद मिल सकती है। अपने आप को प्रसन्न करते समय, ड्यूटी को जल्दी से खत्म करने पर कम ध्यान दें और इसके बजाय, संवेदनाओं का अधिग्रहण करें। यदि आप अंतिम पंक्ति के लिए केवल एक डैश नहीं पाते हैं तो एक संभोग बेहतर हो जाता है। कुछ समय का निवेश करें और सनसनी का आनंद लें।सेक्स मजेदार होने के लिए है। यदि आपको पता चलता है कि आप मज़े नहीं कर रहे हैं और इसलिए इस बारे में लगातार चिंतित हैं कि क्या आप संभोग सुख प्राप्त करेंगे, तो आप बस गलत तरीके से चीजों के बारे में जा रहे हैं। अपने विचारों को जाने दें, अतिरिक्त समय लें, और अपने जोड़े के बीच सुंदर भावना पर ध्यान केंद्रित करें। संभोग सुख से बाहर नहीं है!...

आपके पास हर चीज के लिए शुरुआती समय होना चाहिए, पत्नी की अदला -बदली की कोशिश करते समय अभी भी ऐसा क्यों नहीं करते हैं?चूंकि आप पहले से ही उन घटनाओं के लिए नियमों को निर्धारित कर रहे हैं जो आप कर सकते हैं, अब आपको रात के समय को एक सही शुरुआत करने के लिए एकदम सही सेटिंग की आवश्यकता है।स्थान, स्थान, स्थानजब आप पत्नी स्वैपिंग में शुरू कर रहे होते हैं, तो आप अन्य युगल (या एकल, आदि) के साथ पूरी तरह से अधिक आरामदायक होने की इच्छा रखते हैं। एक स्थान चुनना जो कई लोगों को सूट करता है, शुरू करने का एक शानदार तरीका है।कई बार, एक निवास या आवास को चुना जा सकता है।मुझे व्यक्तिगत रूप से किसी भी होटल के कमरे की बाँझपन पसंद नहीं है, इसलिए मैं किसी के घर आने पर चर्चा करूंगा और आप इन सुझावों को कहीं भी लागू करेंगे जो आप चुनते हैं।एक आमंत्रित वातावरण बनाना उन चीजों के बारे में हर किसी के साथ बोलने के साथ शुरू होता है जो वे मोहक पाते हैं। बस शाम की चर्चा करना काफी कामुक हो सकता है, लेकिन एक ऐसे घर पर निर्णय लेना जो शांत और एकांत है, वह मूड बना सकता है जिसकी आप तलाश कर रहे हैं।लाइट्स को मोड़नायह एक प्रलोभन दृश्य के लिए मोमबत्तियों के एक जोड़े को रोशन करने के लिए क्लिच लग रहा है, लेकिन यह निश्चित रूप से काम करता है। मोमबत्तियों की नरम चमक प्रकाश व्यवस्था बनाती है जो उन त्वचा टोन और प्रकारों के लिए काम करती है, जो किसी भी खामियों को कम करती है जो मौजूद हो सकती है।कुछ टिमटिमाती मोमबत्तियों के लिए अन्य बोनस यह तथ्य है कि आप आभासी अंधेरे में किसी भी शेष नसों को व्यवस्थित कर सकते हैं।गोपनीयता की एक भावना है जो लगभग पूर्ण अंधेरे में आ जाएगी और साथ ही आपके अवरोधों को इस कारण से पीछे हट सकता है कि सुरक्षित भावना।Fun Extrasआपको कुछ अतिरिक्त आराम भी मिल सकता है जो वास्तव में आपकी नियोजित शाम को जोड़ सकते हैं। मैं लगभग किसी भी कमरे में तकिए और नरम कंबल फैलाने के लिए प्यार करता हूं, जो रात के अंतराल में उपयोग किया जा सकता है।जब तक आपके पास एलर्जी या संवेदनशीलता वाला व्यक्ति नहीं है, तब तक आप पा सकते हैं कि प्रकाश बस थोड़ी धूप एक शानदार विचार है-सैंडलवुड अविश्वसनीय रूप से कामुक है।यद्यपि यह 'मजेदार' नहीं हो सकता है, इसलिए, बहुत सारे सुरक्षा उपलब्ध होने से सुरक्षित और मजेदार रोमांच के लिए उपलब्ध हो सकता है। कंडोम और स्पर्मिसाइड्स अटलांटा तलाक के वकील लोकेल यह सुनिश्चित करेंगे कि आपके आधार (और अन्य गतिविधियाँ) कवर किए गए हैं।सभी को आरामदायक बनानापत्नी स्वैपिंग का पहला समय तारीफ के लिए पर्याप्त समय है और अधिक तारीफ। यह वास्तव में निर्णय लेने का समय नहीं है (यदि कभी एक है) या अपने साथी को विश्वास दिलाएं कि वे सफल नहीं हैं।यदि कुछ भी नहीं जा रहा है, तो यह हो सकता है, धीरे से अपने साथी को एक बेहतर मार्ग का मार्गदर्शन करें और उन्हें सुझाव दें कि आप इसके लिए कितना आनंद महसूस करते हैं।गोपनीयता मामलेऐसा कुछ भी नहीं है जो एक तत्काल रुकावट की तुलना में तेजी से मूड को मार सकता है।सभी फोन, सेल फोन, पेजर, फैक्स, आदि बंद करें, आप यह नहीं चाहते हैं कि कोई भी अवसर विशेष रूप से महत्वपूर्ण क्षण में आपकी एकाग्रता को तोड़ सके।किसी भी बच्चे को एक सिटर या रिश्तेदार के घर पर भेजें और यह सुनिश्चित करें कि किसी भी जानवर को भी ध्यान रखा जाए।यदि आप एक वास्तविक आपातकाल के बारे में चिंतित हैं, तो इसे संवाद करने का एक तरीका सेट करें।इसके अलावा, शेड्स और ब्लाइंड्स खींचें, पोर्च लाइट को बंद करें, और सभी दरवाजों को लॉक करें। आप रात के समय के लिए सेट करते हैं जब तक कि आप अपने अलग -अलग नींद वाले क्षेत्रों में नहीं निकलते या पीछे हट जाते हैं।...

एक कामुक दृश्य उत्पन्न करने का एक सबसे सरल तरीका आपके प्रेमी या नए साथी के कान में सिर्फ थोड़ा शरारती बात है। इसलिए जब आप कम टोनाइट के बिंदु से समझते हैं, तो प्रस्तुति ही सब कुछ है।अपनी सेक्सी आवाज खोजनाहर कोई जानता है कि एक सेक्सी आवाज क्या है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपको कैसे प्राप्त करना है?गहराई से बात करना पर्याप्त नहीं है, और न ही आपको प्रत्येक दिन सिगरेट का एक पैकेट धूम्रपान करना चाहिए। यह हिस्सा आपके दृष्टिकोण के साथ -साथ जितनी जल्दी हो सके आराम करने की आपकी क्षमता पर केंद्रित है।अपनी सांस लेने के साथ एक साथ शुरू करें। जिस तरह से आप अभी सांस ले रहे हैं, उस पर विचार करें। क्या यह जल्दी हो सकता है या यह धीमा हो सकता है? आपकी आवाज इस विशेष लय के साथ आगे बढ़नी चाहिए। त्वरित सांसों के साथ, आपको अपने वाक्यों को विभाजित करने की आवश्यकता है, लंबी सांसों के लिए पर्याप्त कारण, अतिरिक्त जानकारी देना संभव है।बात करें जैसे कि आप कानाफूसी करने का प्रयास कर रहे थे, लेकिन थक गए। आपकी आवाज इस विधि का उपयोग करके एक पायदान छोड़ सकती है।या एक ही प्रभाव खोजने के लिए बस आराम करना और थोड़ा और चुपचाप बात करना संभव है।मैं क्या कहने की संभावना है?यदि आपने कभी गंदी बात नहीं की है, तो यह एक आंख खोलने वाला अनुभव होने की संभावना है। और आप शुरू में थोड़ा अजीब महसूस करने जा रहे हैं, लेकिन यह सामान्य है।उन चीजों के बारे में सोचें जो आपको दूसरे व्यक्ति के बारे में पसंद हैं। क्या यह एक विशिष्ट शरीर का हिस्सा हो सकता है? यह बहुत अच्छा है, आप इसका उपयोग कर सकते हैं।आप कुछ इसी तरह के साथ शुरू कर सकते हैं, "मैं वास्तव में आपके (जो भी शरीर का हिस्सा आप चयन करते हैं) को पसंद करते हैं" शुरू में। इससे आपको गर्म हो जाता है और हर कोई एक तारीफ पसंद करता है। यह आपके साथी को भी दिखा सकता है कि आपको थोड़ी बात करने की संभावना है।आप किसी प्रश्न का उत्तर नहीं दे रहे हैं, इसलिए 'शब्द का उपयोग करने का प्रयास करें।' आपको एक कारण प्रदान करने की आवश्यकता नहीं है, आप केवल कुछ प्यार करते हैं।लेकिन यह कहना संभव है कि एक शरीर का हिस्सा आपके सिस्टम के लिए क्या करता है। इसे धीमा कर दें और बात को लंबा करें। "मुझे वास्तव में आपके (जो भी शरीर का हिस्सा) पसंद है, पर ध्यान दें।" एक ठहराव और खत्म करें, "यह मेरा बनाता है (अपना पसंदीदा यौन अंग चुनें) गर्म/गीला/अपनी प्रतिक्रिया चुनें।"उन्हें बताएं कि वे अपनी प्रतिक्रिया को देखने के लिए स्पष्ट विस्तार से कैसे महसूस करते हैं।आप वास्तव में डर्टी टॉक में एक समर्थक होने के रास्ते पर हैं।एक साइड नोट के रूप में, कुछ लोग उन शब्दों का उपयोग करना पसंद करते हैं जो अपमानजनक हो सकते हैं, लेकिन मुझे यकीन है कि आपका साथी उन्हें आज़माने से पहले कोई आपत्ति नहीं करता है।कुछ निस्संदेह बहुत नाराज होंगे और यह एक सुंदर शाम लेने का एक समझदार तरीका नहीं है।आराम सेक्यों बहुत से लोग गंदी बात से बचते हैं, मूल रूप से क्योंकि उन्हें लगता है कि वे मूर्खतापूर्ण ध्वनि करते हैं और ऐसा नहीं है।कुछ भी नया करने के साथ, आपको केवल इसमें कूदना होगा और इसे देखना होगा। हर किसी में हर चीज के लिए पहली बार शामिल होता है, और चूंकि आप एक संरक्षित जलवायु में हैं, इसलिए कोई भी शायद आप पर हंस नहीं पाएगा।यह कहना कि जो भी पहले से ही उत्तेजित क्षण की गर्मी में सेक्स से संबंधित है, वह जादुई लगेगा। यह कहने के साथ अधिक सहज होने के लिए आपको इसे कई बार थूकना होगा।कुछ समय के बाद, डर्टी टॉक को स्वाभाविक रूप से और साथ ही अपने साथी के रूप में जल्द से जल्द आना चाहिए।...

वस्तुतः सभी महिलाएं अपने जीवन में कुछ बिंदु पर यौन इच्छा के नुकसान का अनुभव करती हैं। कुछ महिलाओं का मानना ​​है कि सार्वजनिक रूप से चर्चा करने के लिए यौन इच्छा शर्मनाक या अनुचित है। जो महिलाएं अपनी कामुकता में अप्राप्य हैं, वे पहले अपने यौन जीवन का त्याग करना पसंद कर सकती हैं, बजाय इसके कि उनकी यौन आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए क्या आवश्यक है।डेनिस को यह सब दिखाई दिया। लॉस एंजिल्स में एक लॉ फर्म में दो बच्चों की एक प्यारी माँ और एक साथी, उनके पास एक बहुत ही सुंदर और आकर्षक साथी था जो एक सफल उद्यमी था। वे छुट्टियों के लिए इटली के लिए रवाना हुए और सर्वश्रेष्ठ रेस्तरां में भोजन किया। हालांकि, उनका रिश्ता एक अचूक स्थान में फंस गया। "कुछ समय के बाद," डेनिस कहते हैं, "मैंने बस सेक्स करना चाहा। मैं इसे बिना किए महीनों जाता हूं।"यह एक ऐसा विषय है जो दया से भरा है: कम महिला यौन ड्राइव। यौन कल्पना के साथ संतृप्त समाज में, यह अजीब लगता है कि कुछ लोगों को सेक्स की कोई इच्छा नहीं है। लेकिन यह एक चौंकाने वाला सामान्य मुद्दा है। लाखों महिलाएं हाइपोएक्टिव यौन इच्छा (एचएसडी) या कम सेक्स ड्राइव के रूप में जानी जाने वाली स्थिति से पीड़ित हैं।यौन शिथिलता?महिला यौन रोग के सबसे प्रमुख घटकों में से कामेच्छा कम हो जाती है। कोई सामान्यीकृत जवाब नहीं है कि किसी को यौन इच्छा (कम कामेच्छा) के नुकसान का अनुभव क्यों हो रहा है। कम कामेच्छा में कारणों का वर्गीकरण हो सकता है, कुछ मनोवैज्ञानिक और अन्य शारीरिक। यदि आपने केवल एक संक्षिप्त समय के लिए इच्छा (कम कामेच्छा) के नुकसान का अनुभव किया है, तो यह केवल एक मंच हो सकता है और संभवतः खुद का ख्याल रख सकता है। शायद कम कामेच्छा का प्राथमिक कारण थकान और तनाव है। सबसे अधिक बार, इस परिस्थिति में कम कामेच्छा अस्थायी है और यदि कोशिश की अवधि समाप्त हो जाती है तो लौटता है। कई बार, जब अत्यधिक तनाव के तहत, कम कामेच्छा को आराम की उचित मात्रा प्राप्त करके मदद की जा सकती है। यदि स्थिति बनी रहती है, तो रक्षा की पहली पंक्ति मानसिक परिवर्तन पैदा कर सकती है। कम कामेच्छा को कभी -कभी तनावपूर्ण या चिंतित स्थितियों से प्राप्त करने में मदद की जा सकती है। अपने रिश्ते के कुछ पहलुओं को बदलने से कम कामेच्छा की स्थिति भी कम हो सकती है। यह विचार करने की कोशिश करें कि कम कामेच्छा का कारण आपके लिए क्या हो सकता है। यह आपका जीवनसाथी, आपका परिवेश, या बहुत सारे अन्य कारक हो सकते हैं। तनाव रसायन कम कामेच्छा और संबंधों की समस्याओं के रूप में एक पति या पत्नी अपने जीवनसाथी के लिए उचित मात्रा में ऊर्जा समर्पित करने में असमर्थ हैं।क्या अगली महिला वियाग्रा है?हाल ही में कई महिला यौन संवर्धक कम महिला कामेच्छा से लड़ने के लिए वहां से निकली हैं। उन सभी के लिए सबसे आशाजनक मादा है। इसे "महिला वियाग्रा" कहा जा रहा है क्योंकि इसमें रक्त परिसंचरण, परिसंचरण और हार्मोन कार्रवाई को प्रोत्साहित करने की क्षमता है। अंतिम परिणाम यह है कि महिलाओं को अधिक सुखद संभोग का अनुभव होगा। नियमित उपयोग महिलाओं को अधिक हर्षित होने में मदद कर सकता है। इसके अतिरिक्त, अब कुछ महिला यौन वृद्धि हुई हैं, जिन्हें विशेष रूप से कार्रवाई के दौरान कामेच्छा में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। L-arginine युक्त कई महिला यौन संवर्धक एक स्नेहक के रूप में उपयोग किए जाने पर बाज़ार में बहुत अच्छी प्रतिक्रियाएं प्राप्त कर रहे हैं। L-arginine एक गैर-आवश्यक अमीनो एसिड है, जो नैदानिक ​​परीक्षण के माध्यम से, कामेच्छा बढ़ाने और महिला यौन शिथिलता के क्षेत्र में मदद करने के लिए दिखाया गया है।यदि आप अपनी यौन इच्छा की कमी के बारे में निराश हैं, तो अपने आप पर आसानी से जाने का प्रयास करें। हर किसी का शरीर अलग है। कामेच्छा का कोई "सामान्य" स्तर नहीं है। सामान्यता की आपकी व्यक्तिगत भावना को इस बात से परिभाषित किया गया है कि आप अपनी कामुकता के बारे में कैसा महसूस करते हैं और क्या आप इस बात से संतुष्ट हैं कि आप इसे कैसे व्यक्त कर रहे हैं। यदि आप उन भाग्यशाली व्यक्तियों में से एक हैं जो अपनी कामुकता के साथ पूरी तरह से सहज हैं, तो खुद को बधाई दें। यदि आप अनगिनत अन्य लोगों की तरह हैं जो महसूस करते हैं कि वे थोड़ा बढ़ावा दे सकते हैं, तो हमारे द्वारा सुझाए गए उपायों पर शोध करें।...