उपनाम: लीबीदो

आइए एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक स्पष्ट करें - 'फ्रिगिड' शब्द में कुछ अप्रिय अर्थ हैं और अधिकांश लोग इसका उपयोग नहीं करते हैं। यह अभी भी किशोर लड़कों द्वारा उपयोग किया जाता है, जो हर दूसरे तरीके से लड़कियों से ध्यान नहीं दे सकते हैं, हालांकि आजकल यौन समस्याओं पर चर्चा करते समय, सेक्सपर्ट्स यौन विकारों से जुड़ी कई और विशिष्ट परिस्थितियों में उपयोग करेंगे।यौन समस्याओं को आमतौर पर चार क्षेत्रों में विभाजित किया जाता है - सेक्स करने की इच्छा के साथ, उत्तेजना (शारीरिक और भावनात्मक), संभोग संबंधी कठिनाइयों और दर्दनाक संभोग के साथ मुद्दे। प्रत्येक समस्या में कई अलग -अलग पहलू हो सकते हैं - और ये सीधे भौतिक विकारों की तुलना में अधिक जटिल हो सकते हैं। यह समझें कि हर कोई अनन्य है, और विशेष रूप से अगर इसमें सेक्स शामिल है, तो पूरी तरह से कोई 'सही या गलत' कुल नहीं है या चाहते हैं। लोगों के पास अलग -अलग सेक्स ड्राइव होते हैं, और बहुत से लोगों को केवल अलग -अलग जीवन प्राथमिकताओं की आवश्यकता होती है। विचार करने के लिए भावनात्मक या मानसिक चीजें हो सकती हैं, जिसमें सेक्स या पिछले अनुभवों के लिए व्यक्ति के अंतर्निहित दृष्टिकोण शामिल हैं।हालाँकि, यदि आप अपने यौन जीवन में समस्याओं का अनुभव कर रहे हैं, जो आपके साथ-साथ आपके साथी के कामेच्छा में एक उल्लेखनीय अंतर से अधिक है, तो कुछ अधिक प्रचलित कारण हो सकते हैं:अपर्याप्त foreplayबार -बार, संभोग के दौरान दर्द या असुविधा इस तथ्य के कारण होती है कि लड़की को जगाने में बहुत समय नहीं बिताया गया है। यह अक्सर कम से कम शारीरिक उत्तेजना के कुछ मोमेम लेता है, योनि से पहले सेक्स के लिए पर्याप्त गीला होता है - और फोरप्ले केवल जल्दी करने के लिए बहुत अच्छा है! इन स्नेहक में से एक प्राप्त करें (पानी-आधारित, जैसे कि केवाई जेली), यदि आपको अभी भी सूखापन के मुद्दे मिल सकते हैं।@ हार्मोनमहिलाएं यह पा सकती हैं कि प्रसव या रजोनिवृत्ति के बाद उनकी इच्छा में उतार -चढ़ाव होता है या कम होता है। यह विभिन्न जटिल कारकों के कारण हो सकता है, लेकिन एक अवसर टेस्टोस्टेरोन की डिग्री में एक गिरावट है, हमारे कामेच्छा के प्रभारी हार्मोन। रक्त में टेस्टोस्टेरोन की मात्रा की जांच करने के लिए प्रयोगशाला परीक्षण किए जा सकते हैं।दवाकुछ फार्मास्यूटिकल्स और दवाएं कामेच्छा को कम कर सकती हैं - इनमें शामिल एंटी -डिप्रेसेंट, सेडिटिव और यहां तक ​​कि गर्भनिरोधक गोली भी हैं। आपको साइड इफेक्ट्स के लिए अपनी दवा के बारे में जानकारी की जांच करनी चाहिए, और अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए यदि आपको लगता है कि यह समस्या पैदा हो सकता है। वे विकल्पों का सुझाव देने की स्थिति में हो सकते हैं। आमतौर पर अपने चिकित्सक से परामर्श किए बिना दवा लेना बंद न करें।भावनात्मक मुद्देपुरुष और महिलाएं इच्छा के अचानक या क्रमिक कम होने का अनुभव कर सकते हैं। यह भावनात्मक परेशान या अतीत के आघात के कारण हो सकता है, और इससे निपटने का अंतिम तरीका एक विशेषज्ञ से परामर्श करके सबसे अधिक संभावना है। यौन समस्याएं जटिल और मुश्किल हो सकती हैं - कम से कम नहीं क्योंकि बहुत से लोग इस क्षेत्र पर चर्चा करने के लिए शर्मिंदा या असहज महसूस करते हैं। यदि स्थिति पिछले दुरुपयोग या बुरे अनुभवों के कारण है, तो किसी को यह अपेक्षा करना एक बड़ा सौदा हो सकता है कि किसी को यह पता चले कि कैसे दृष्टिकोण करें। सेक्स या रिलेशनशिप काउंसलिंग कई चिकित्सकों, मनोवैज्ञानिकों और परामर्शदाताओं द्वारा प्रस्तावित है। एक काउंसलर प्राप्त करना इस बात पर निर्भर करेगा कि आप किसके साथ पसंद कर रहे हैं। सलाह के लिए अपने चिकित्सक से पूछना शुरू करने के लिए एक अच्छा स्थान माना जा सकता है।...

बहुत सारे पुरुषों के लिए, इस बारे में झल्लाहट करना कि क्या उनकी पत्नियां बेड रूम में अपने प्रदर्शन से प्रसन्न हैं, वास्तव में तनाव प्राप्त करने का एक प्रमुख तरीका है। केवल अगर वे जानते थे कि उनका जीवनसाथी समान रूप से असुरक्षित हो सकता है।और यह केवल उन बड़ी उम्र की महिलाएं नहीं हैं जिनकी आशंका उनकी कामेच्छा को कम कर रही है। उनमें से बहुत से लोग अपने बिसवां दशा और तीसवें दशक में मदद का अनुरोध कर रहे हैं। महिलाओं को अक्सर शिकायत होती है कि उन्हें समाज और मीडिया के कारण प्यार करना मुश्किल है और मीडिया ने रोमांचक यौन जीवन जीने के लिए तेजी से दबाव डाला। बहुत अधिक 2,500 से अधिक ने इस पिछले वर्ष की मदद के लिए यौन डिसफंक्शन एसोसिएशन कहा, इससे पहले पूरे वर्ष के माध्यम से 25%। पांच साल पहले, चैरिटी को अपनी हेल्पलाइन के लिए सिर्फ कुछ कॉल प्राप्त हो रहा था।एसोसिएशन आंशिक रूप से बेड रूम में महिला असुरक्षा के उदय को इस सच्चाई के लिए प्रेरित करता है कि आधुनिक महिलाओं को पुरुषों के रूप में यौन रूप से अनुभव होने की संभावना है। इसके अलावा, यह शरीर की छवि के साथ समाज के जुनून को दोषी ठहराता है। डॉक्टरों को अक्सर दान के आधार पर, कम कामेच्छा के लिए कम कामेच्छा के लिए मदद मांगने वाली महिलाओं के प्रति एक खारिज कर दिया जाता है।फिट की बढ़ती मात्रा, आगे आने वाली महिलाओं ने नई दवाओं के विकास को प्रोत्साहित किया है, जैसे कि नपुंसकता गोली वियाग्रा की महिला संस्करण। एसोसिएशन के प्रवक्ता ने कहा, "वास्तव में पुरुषों की तरह, महिलाएं इच्छा में कठिनाइयों का अनुभव कर सकती हैं और सेक्स में भाग ले सकती हैं।"...

वस्तुतः सभी महिलाएं अपने जीवन में कुछ बिंदु पर यौन इच्छा के नुकसान का अनुभव करती हैं। कुछ महिलाओं का मानना ​​है कि सार्वजनिक रूप से चर्चा करने के लिए यौन इच्छा शर्मनाक या अनुचित है। जो महिलाएं अपनी कामुकता में अप्राप्य हैं, वे पहले अपने यौन जीवन का त्याग करना पसंद कर सकती हैं, बजाय इसके कि उनकी यौन आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए क्या आवश्यक है।डेनिस को यह सब दिखाई दिया। लॉस एंजिल्स में एक लॉ फर्म में दो बच्चों की एक प्यारी माँ और एक साथी, उनके पास एक बहुत ही सुंदर और आकर्षक साथी था जो एक सफल उद्यमी था। वे छुट्टियों के लिए इटली के लिए रवाना हुए और सर्वश्रेष्ठ रेस्तरां में भोजन किया। हालांकि, उनका रिश्ता एक अचूक स्थान में फंस गया। "कुछ समय के बाद," डेनिस कहते हैं, "मैंने बस सेक्स करना चाहा। मैं इसे बिना किए महीनों जाता हूं।"यह एक ऐसा विषय है जो दया से भरा है: कम महिला यौन ड्राइव। यौन कल्पना के साथ संतृप्त समाज में, यह अजीब लगता है कि कुछ लोगों को सेक्स की कोई इच्छा नहीं है। लेकिन यह एक चौंकाने वाला सामान्य मुद्दा है। लाखों महिलाएं हाइपोएक्टिव यौन इच्छा (एचएसडी) या कम सेक्स ड्राइव के रूप में जानी जाने वाली स्थिति से पीड़ित हैं।यौन शिथिलता?महिला यौन रोग के सबसे प्रमुख घटकों में से कामेच्छा कम हो जाती है। कोई सामान्यीकृत जवाब नहीं है कि किसी को यौन इच्छा (कम कामेच्छा) के नुकसान का अनुभव क्यों हो रहा है। कम कामेच्छा में कारणों का वर्गीकरण हो सकता है, कुछ मनोवैज्ञानिक और अन्य शारीरिक। यदि आपने केवल एक संक्षिप्त समय के लिए इच्छा (कम कामेच्छा) के नुकसान का अनुभव किया है, तो यह केवल एक मंच हो सकता है और संभवतः खुद का ख्याल रख सकता है। शायद कम कामेच्छा का प्राथमिक कारण थकान और तनाव है। सबसे अधिक बार, इस परिस्थिति में कम कामेच्छा अस्थायी है और यदि कोशिश की अवधि समाप्त हो जाती है तो लौटता है। कई बार, जब अत्यधिक तनाव के तहत, कम कामेच्छा को आराम की उचित मात्रा प्राप्त करके मदद की जा सकती है। यदि स्थिति बनी रहती है, तो रक्षा की पहली पंक्ति मानसिक परिवर्तन पैदा कर सकती है। कम कामेच्छा को कभी -कभी तनावपूर्ण या चिंतित स्थितियों से प्राप्त करने में मदद की जा सकती है। अपने रिश्ते के कुछ पहलुओं को बदलने से कम कामेच्छा की स्थिति भी कम हो सकती है। यह विचार करने की कोशिश करें कि कम कामेच्छा का कारण आपके लिए क्या हो सकता है। यह आपका जीवनसाथी, आपका परिवेश, या बहुत सारे अन्य कारक हो सकते हैं। तनाव रसायन कम कामेच्छा और संबंधों की समस्याओं के रूप में एक पति या पत्नी अपने जीवनसाथी के लिए उचित मात्रा में ऊर्जा समर्पित करने में असमर्थ हैं।क्या अगली महिला वियाग्रा है?हाल ही में कई महिला यौन संवर्धक कम महिला कामेच्छा से लड़ने के लिए वहां से निकली हैं। उन सभी के लिए सबसे आशाजनक मादा है। इसे "महिला वियाग्रा" कहा जा रहा है क्योंकि इसमें रक्त परिसंचरण, परिसंचरण और हार्मोन कार्रवाई को प्रोत्साहित करने की क्षमता है। अंतिम परिणाम यह है कि महिलाओं को अधिक सुखद संभोग का अनुभव होगा। नियमित उपयोग महिलाओं को अधिक हर्षित होने में मदद कर सकता है। इसके अतिरिक्त, अब कुछ महिला यौन वृद्धि हुई हैं, जिन्हें विशेष रूप से कार्रवाई के दौरान कामेच्छा में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। L-arginine युक्त कई महिला यौन संवर्धक एक स्नेहक के रूप में उपयोग किए जाने पर बाज़ार में बहुत अच्छी प्रतिक्रियाएं प्राप्त कर रहे हैं। L-arginine एक गैर-आवश्यक अमीनो एसिड है, जो नैदानिक ​​परीक्षण के माध्यम से, कामेच्छा बढ़ाने और महिला यौन शिथिलता के क्षेत्र में मदद करने के लिए दिखाया गया है।यदि आप अपनी यौन इच्छा की कमी के बारे में निराश हैं, तो अपने आप पर आसानी से जाने का प्रयास करें। हर किसी का शरीर अलग है। कामेच्छा का कोई "सामान्य" स्तर नहीं है। सामान्यता की आपकी व्यक्तिगत भावना को इस बात से परिभाषित किया गया है कि आप अपनी कामुकता के बारे में कैसा महसूस करते हैं और क्या आप इस बात से संतुष्ट हैं कि आप इसे कैसे व्यक्त कर रहे हैं। यदि आप उन भाग्यशाली व्यक्तियों में से एक हैं जो अपनी कामुकता के साथ पूरी तरह से सहज हैं, तो खुद को बधाई दें। यदि आप अनगिनत अन्य लोगों की तरह हैं जो महसूस करते हैं कि वे थोड़ा बढ़ावा दे सकते हैं, तो हमारे द्वारा सुझाए गए उपायों पर शोध करें।...