جنس اور خود اعتمادی
Royal Shown کے ذریعے شائع کیا گیااب اگر کوئی بہت اہم عنصر ہے جس کی سیکسی محسوس کرنے کے لئے ضرورت ہے تو ، یہ خود اعتماد ہے۔ اعتماد کے احساس اور پراعتماد خود شبیہہ کے ساتھ ، یہ ایک خوبصورت محفوظ شرط ہے کہ آپ موڈ کو برقرار نہیں رکھیں گے۔ لیکن خاص طور پر خود اعتمادی کیا ہے ، لہذا یہ آپ کی جنسی زندگی کو کس طرح متاثر کرتا ہے ، اور آپ اسے ترتیب دینے میں کس طرح آگے بڑھیں گے؟ پڑھنا جاری رکھیں ...
خود اعتمادی کی وضاحت
خود اعتمادی کا مطلب یہ نہیں ہے کہ بڑے سر یا متکبر رہیں۔ دراصل ، وہ افراد جو بن جاتے ہیں ان کے پاس وشال ایگوس ہوں گے اکثر بے کار ہونے کے گہرے بیٹھے ہوئے احساس کو چھپانے کی کوشش کر رہے ہیں۔ حقیقی خود اعتمادی کا مطلب ہے جسمانی اور جذباتی طور پر اپنے آپ سے آگاہ ہونا۔ جس کا مطلب ہے اپنے سسٹم کو قبول کرنا اور اس سے پیار کرنا ، یہ جاننا کہ آپ کے خیالات اور احساسات درست ہیں ، اور ایک بار غلطیاں کرنے کے بعد اپنے آپ کو معاف کرنا۔
خود اعتمادی کے ساتھ ساتھ آپ کی جنسی زندگی
ایک خاص عام مسئلہ واقعی جسم کی ناقص شبیہہ ہے۔ خواتین خاص طور پر اس میں مبتلا رہتی ہیں - 'کامل' جسموں اور ماڈلز کی تصاویر کے ایک بہت بڑے انتخاب کا سامنا کرتے ہیں ، ان کا خیال ہے کہ ان کا جسم ایئر برشڈ آئیڈیل کی پیمائش نہیں کرتا ہے۔ مرد بھی ، جسم کی واری شیطانوں کا شکار ہوسکتے ہیں-بس ان عضو تناسل کے سائز پر کتنے مرد جنون ہیں ، یا ان کی گمشدہ 'چھ پیک' ہے؟ اور اس کے علاوہ ، اگر آپ جسم کے بارے میں اچھ than ے سے نمایاں طور پر کم محسوس کررہے ہیں تو آپ کسی کے ساتھ برہنہ ہونے کے بارے میں چاند پر نہیں ہوں گے۔ جذباتی طور پر ، اگر آپ کی خود اعتمادی کم ہے تو آپ کو بہرحال اس سینگ کا احساس ہونے کا امکان نہیں ہے - یہ ایک شرم کی بات ہے کیونکہ اینڈورفنز کو جاری کرنے اور آپ کے مزاج کو بڑھانے کے لئے جنسی تعلقات ایک اچھا حل ہے!
آپ کی خود اعتمادی کی تعمیر
بیڈ روم میں ، کیا آپ فی الحال جسم کی پریشانیوں کی وجہ سے پیچھے ہٹ رہے ہیں؟ جب بہت سارے لوگ ایک سپر ماڈل جیسی شخصیت کے مقابلے میں ایک تفریحی اور پراعتماد ساتھی کی تلاش کرتے ہیں۔ ہم سب خوبصورت لوگوں کی تعریف کرنے کے قابل ہیں۔ اپنے آپ پر غور کرنے سے چمکانے کے بجائے ، آئینے سے پہلے ننگے کھڑے ہوں۔ اب ، اپنے آپ پر تنقید کرنے کے بجائے ، اپنے سسٹم کی وضاحت کریں گویا آپ کسی بہترین دوست کی وضاحت کر رہے ہیں۔ ان بٹس پر توجہ نہ دیں جن کو آپ پسند نہیں کرتے ہیں - اور منفی اصطلاحات استعمال نہ کریں۔ کیا یہ حقیقت میں ان لوگوں کے لئے سیارے کا اختتام ہوسکتا ہے جن کے پیچھے بڑے ہیں؟
جسم کے آس پاس آپ کا اپنا ساتھی کیسا ہے؟ اگر وہ تنقید کرتے ہیں تو ، شاید وہ واقعی میں نہیں جانتے کہ یہ کتنا تکلیف دہ ہوسکتا ہے۔ تاہم ، ایسی صورت میں جب آپ خود اپنے سسٹم سے محبت نہیں کرتے ہیں تو اس کے ساتھی کو کارروائی کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ لائٹس کو دور رکھنے اور مسئلے کو نظرانداز کرنے کے بجائے ، آپ اپنے ساتھی سے جسم کے 'ٹاپ تین' عناصر کی وجہ سے پوچھنا چاہیں گے (سب سے زیادہ واضح طور پر مسترد کرتے ہیں)۔ آپ کو آپ کے سسٹم کے بارے میں جو کچھ نظر آتا ہے اس سے آپ خوشگوار حیرت زدہ ہوسکتے ہیں۔
یہ بھی یاد رکھیں کہ جب کسی جسم کے مقابلے میں آپ کے لئے یقینا زیادہ ہوتا ہے تو - صحت انشورنس اور شخصیت کے لئے شکر گزار ہوں۔ ان چیزوں پر توجہ مرکوز کریں جو کسی کو اچھا محسوس کرتے ہیں - چاہے وہ آپ کے ساتھ گرم غسل یا شاید مساج کرنے یا کچھ ورزش کرنے کا علاج کر رہا ہو۔