مہینہ: جنوری 2023

آئیے ایک بہت ہی اہم عنصر واضح کریں - لفظ ’فریگڈ‘ میں کچھ ناگوار مفہوم ہیں اور زیادہ تر لوگ اس کا استعمال نہیں کرتے ہیں۔ یہ اب بھی نوعمر لڑکوں کے ذریعہ استعمال ہوتا ہے جو ہر دوسری طرح سے لڑکیوں سے توجہ نہیں حاصل کرسکتے ہیں ، تاہم جب آج کل جنسی پریشانیوں پر گفتگو کرتے وقت ، جنسی عوارض سے وابستہ بہت سے مخصوص حالات میں سیکسپرٹس استعمال کریں گے۔جنسی پریشانیوں کو عام طور پر چار شعبوں میں تقسیم کیا جاتا ہے۔ ہر مسئلہ میں اس کے متعدد مختلف پہلوؤں کا ہوسکتا ہے - اور یہ سیدھے جسمانی عوارض سے کہیں زیادہ پیچیدہ ہوسکتے ہیں۔ سمجھیں کہ ہر ایک خصوصی ہے ، اور خاص طور پر اگر اس میں جنسی تعلقات شامل ہیں تو ، بالکل بھی 'صحیح یا غلط' نہیں ہے یا مطلوب ہے۔ لوگوں کے پاس جنسی تعلقات مختلف ہیں ، اور بہت سارے لوگوں کو صرف زندگی کی مختلف ترجیحات کی ضرورت ہے۔ اس پر غور کرنے کے لئے جذباتی یا ذہنی چیزیں ہوسکتی ہیں ، بشمول اس شخص کے جنسی تعلقات یا ماضی کے تجربات سے متعلق بنیادی رویوں سمیت۔تاہم ، اگر آپ اپنی جنسی زندگی میں پریشانیوں کا سامنا کر رہے ہیں جو آپ کے ساتھ ساتھ آپ کے ساتھی کے ساتھ ساتھ ایک قابل ذکر فرق سے بھی زیادہ ہے تو ، کچھ زیادہ مروجہ وجوہات ہوسکتی ہیں:-|ناکافی خوش طبعاکثر ، جماع کے دوران درد یا تکلیف اس حقیقت کی وجہ سے ہوتی ہے جس کی وجہ سے لڑکی کو بیدار کرنے میں کافی وقت نہیں گزرا ہے۔ اندام نہانی سے پہلے کم از کم جسمانی محرک کی وجہ سے یہ اکثر جنسی تعلقات کے ل enough کافی گیلے ہوتا ہے - اور خوش طبع محض جلدی میں بہت اچھا ہوتا ہے! اگر آپ کو پھر بھی سوھاپن کے مسائل مل سکتے ہیں تو ان میں سے ایک چکنا کرنے والا (پانی پر مبنی ، جیسے KY جیلی) حاصل کریں۔ہارمونزخواتین کو یہ معلوم ہوسکتا ہے کہ بچے کی پیدائش یا رجونورتی کے بعد ان کی خواہش اتار چڑھاؤ کرتی ہے یا کم ہوتی دکھائی دیتی ہے۔ یہ مختلف پیچیدہ عوامل کی وجہ سے ہوسکتا ہے ، لیکن ایک موقع ٹیسٹوسٹیرون کی ڈگریوں میں کمی ہے ، جو ہمارے البیڈو کے انچارج ہارمون ہے۔ خون میں ٹیسٹوسٹیرون کی مقدار کی جانچ پڑتال کے لئے لیب ٹیسٹ کروائے جاسکتے ہیں۔دوائیکچھ دواسازی اور دوائیں البیڈو کو کم کرسکتی ہیں - ان میں شامل اینٹی ڈپریسنٹس ، سیڈیٹیوز اور یہاں تک کہ مانع حمل گولی بھی شامل ہیں۔ آپ کو ضمنی اثرات کے ل your اپنی دوائی سے متعلق معلومات کی جانچ پڑتال کرنی ہوگی ، اور اگر آپ کو یقین ہے کہ اس سے پریشانی پیدا ہوسکتی ہے تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ وہ متبادل تجویز کرنے کی پوزیشن میں ہوسکتے ہیں۔ عام طور پر اپنے معالج سے مشورہ کیے بغیر دوائی لینا بند نہ کریں۔جذباتی مسائلمرد اور خواتین خواہش کے اچانک یا بتدریج کم ہونے کا تجربہ کرسکتے ہیں۔ یہ جذباتی پریشان یا ماضی کے صدمات کی وجہ سے ہوسکتا ہے ، اور اس سے نمٹنے کا حتمی طریقہ کسی ماہر سے مشورہ کرکے زیادہ تر امکان ہے۔ جنسی پریشانیوں کا خیال رکھنا پیچیدہ اور مشکل ہوسکتا ہے - کم از کم اس لئے نہیں کہ بہت سے لوگ اس علاقے پر گفتگو کرنے میں شرمندہ یا تکلیف محسوس کرتے ہیں۔ اگر یہ حالت ماضی کے بدسلوکی یا خراب تجربات کی وجہ سے ہے تو ، کسی سے توقع کرنا ایک بہت بڑا معاملہ ہوسکتا ہے کہ کسی کے پاس کس طرح رجوع کیا جائے۔ جنسی یا تعلقات سے متعلق مشاورت متعدد معالجین ، ماہر نفسیات اور مشیروں کے ذریعہ تجویز کی گئی ہے۔ مشیر حاصل کرنا اس بات پر منحصر ہوگا کہ آپ کس کے ساتھ ترجیح محسوس کررہے ہیں۔ اپنے معالج سے مشورے کے لئے پوچھنا شروع کرنے کے لئے ایک اچھی جگہ سمجھا جاسکتا ہے۔...