ابتدائیوں کے لئے تنتر
اگر آپ اپنی جنسی زندگی کو بڑھتے ہوئے ہوائی جہاز میں لے جانے کو ترجیح دیتے ہیں تو ، آپ اپنی محبت سازی کے لئے کچھ تانترک طریقوں کو متعارف کرانے پر غور کرنا چاہیں گے۔ یہ آپ کی جنسی توانائی پر قابو پانے اور ان میں ہیرا پھیری کرنے کے طریقے ہیں۔ بشمول آپ کے عاشق کے ساتھ توانائی کا تبادلہ کرنا اور orgasm کو طول دینا۔
تاہم ، تنتر زیادہ مضبوط orgasm کے لئے ایک طریقہ سے زیادہ ہے۔ یہ ایک مشرقی عمل ہے جس میں مکمل دماغ ، جسم اور روح شامل ہے۔ آپ بیڈروم سے پریکٹس کو بڑھا سکتے ہیں ، کیونکہ تنتر میں ایسی تکنیک شامل ہیں جو پوری زندگی کے طرز کو فرق پڑتی ہیں۔ اپنی جنسی توانائی کو بروئے کار لاتے ہوئے اور اسے جسم یا دماغ کے کچھ حصوں کی طرف ہدایت کرکے ، آپ توانائی اور واضح رکاوٹوں کو بڑھا سکتے ہیں۔ تانترک پریکٹس کا مطلب جسم کے ساتھ ساتھ آپ کے ساتھی کے جسم کو بھی مقدس سمجھنا ہے۔ جنسی خوشی بعض اوقات ایک مہارت کے طور پر الہی احساس اور جنسی کے طور پر ظاہر ہوتی ہے جس میں خصوصی مہارت شامل ہوتی ہے۔
سانس لینے
بنیادی طور پر تانترک جنسی تعلقات کا سب سے بنیادی عملی پہلو سانس لینے کی مشق ہے۔ اس کا مطلب جماع کے دوران آپ کی سانسوں کو کنٹرول کرنا ہے تاکہ آپ کی توجہ آج کی طرف دوبارہ لائیں ، یا اپنے پریمی کے ساتھ اپنی سانسوں کو ہم آہنگ کریں۔ اپنے پریمی کے ساتھ وقت کے ساتھ چوسنے کے نتیجے میں انضمام یا اتحاد کا احساس پیدا ہوسکتا ہے جو بہت مباشرت اور متحرک ہے۔ یوگا اور مراقبہ سانس لینے کی مشقیں سکھاتے ہیں جن کو تانترک سیشنوں میں شامل کیا جاسکتا ہے - اپنے ڈایافرام سے گہری سانسوں کے ساتھ مل کر ، اپنی سانس کو منظم کرنے کے لئے ایک آہستہ ، لمبی لمبی سانس پر توجہ مرکوز کرنے کی کوشش کریں۔ جب آپ اس طرح سانس لیتے ہیں تو ، اپنے پریمی اور ان کی سانس لینے پر اپنی توجہ مرکوز کریں۔
پوزیشنز
تنتر جنسی تعلقات کو 100 مختلف پوزیشنوں کی میراتھن میں تبدیل کرنے کے بارے میں نہیں ہے ، تاہم کاما سترا تنتر کی تعلیمات کا علاقہ بناتا ہے۔ اگرچہ ، ہر پوزیشن کے ذریعے صحیح راہ پر کام کرنا منصوبہ کا علاقہ نہیں ہے۔ جنسی پوزیشنوں کی کھوج کی جانی چاہئے ، اور عام طور پر آپ اپنی محبت سازی کو طول دینے کے لئے تحقیق کر رہے ہیں۔ انسان اور عورت دونوں کے لئے متعدد orgasms تفریح کا علاقہ ہیں - اس کے لئے اس کا مطلب یہ ہے کہ انزال کے بغیر orgasm کا طریقہ ہے۔ اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ اسے یہ معلوم کرنا ہوگا کہ اپنے عضو تناسل کے نیچے یا ’جڑ‘ پر پٹھوں کو کیسے کنٹرول کیا جائے۔ خواتین اپنے شرونیی فرش کے پٹھوں سے معاہدہ کرکے اپنی orgasmic صلاحیت کو بڑھا سکتی ہیں - گویا کسی پیشاب میں تھامے ہوئے ، پھر جاری کرنے کی کوشش کریں۔ ایک ہی وقت میں تقریبا 10 10 سیکنڈ کے چکروں کے لئے ایسا کریں ، ہر بار جب آپ کو یاد ہے۔
تنتر کے اہم شعبے اپنے آپ کے ساتھ ساتھ اپنے ساتھی کا بھی احترام کرنا ہیں۔ جنسی تعلقات کو ’شرارتی‘ یا خفیہ سرگرمی کے طور پر دیکھنے کے بجائے ، عقیدت مندوں کو محبت سازی کے مقدس اور روحانی علاقوں پر توجہ دینی چاہئے۔ آخر کار ، تنتر کی کوئی واضح تعریف موجود نہیں ہے کیونکہ ہر پیروکار کی اپنی اپنی تشریح ہوتی ہے۔ ان افراد کے لئے جو تانترک جنسی عمل کی مشق کرتے ہیں ، علم باقاعدگی سے دریافت میں سے ایک ہے۔ آپ کو بھی اس کے بارے میں اپنا علم حاصل کرنا چاہئے جس میں تانتر کا یہ ہے کہ آپ جنسی تعلقات کے عمل کو سست کرنے ، شرکت کرنے اور اس کے سلسلے میں سست روی کی آسان تکنیک پر عمل کرتے ہیں۔